筋力トレーニングと運動学習を分けて考えよう！

基礎シリーズ 筋力トレーニングと運動学習を分けて考えよう！タイトル
お読みいただいている皆さんありがとうございます。プロリハ研究サロンを運営しています、理学療法士の唐沢彰太です。（自己紹介はこちらから→唐沢彰太って誰？） リハビリテーション（以下、リハビリ）の臨床の中で組まれるプログラムには、筋力トレーニング（以下、筋トレ）がほぼ入っています。実際、私が学生の頃の実習から新人まで筋力トレーニングは＜積極的＞に行っていました。この時の筋トレは、単関節の運動やキッキング（臥位や座位で蹴るような運動）、ブリッジ、腹筋などいわゆるトレーニングを指すことが多いです。これに

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